पलकों के लिए खजूर की गिरी, मेरा अनुभव, और क्या खजूर की गिरी पलकों के लिए उपयोगी है?

पलकों के लिए खजूर की गुठली, मेरा अनुभव

खजूर की गिरी एक प्राकृतिक पदार्थ है जो पलकों के विकास को बढ़ावा देता है और उन्हें सुंदर और प्राकृतिक लुक देता है।
लेखक ने पलकें बढ़ाने के लिए खजूर की गुठली का उपयोग करके प्रयोग किया और परिणाम आश्चर्यजनक थे।
यहाँ उसका अनुभव है:

• लेखक ने उन्हें पुनर्जीवित करने और नरम करने के लिए 24 घंटे के लिए गर्म पानी में कुछ पिसा गुठली डालने से शुरुआत की।
• इसके बाद, उसने बाहरी झिल्ली को हटाने और नरम दाने पाने के लिए गुठलियों को अपनी उंगलियों के बीच धीरे से रगड़ा।
• फिर, उसने कोर को एक पुराने आईलैश ब्रश पर रखा और इसे पलकों पर जड़ से सिरे तक धीरे से लगाना शुरू किया।
• लेखिका ने मेकअप लगाने से पहले हर सुबह एक बार, 3 सप्ताह तक खजूर के बीज को पलकों पर लगाना जारी रखा।
• लेखक ने उपयोग की अवधि के दौरान पलकों की वृद्धि और घनत्व में स्पष्ट सुधार देखा।
• पलकें लंबी, घनी और अधिक प्राकृतिक हो गईं, जिससे वे अधिक आकर्षक लगने लगीं।
• लेखक उन लोगों को सलाह देता है जो कमजोर और छोटी पलकों से पीड़ित हैं, उन्हें अपनी स्थिति में सुधार करने और आश्चर्यजनक परिणाम देने के लिए खजूर की गुठली आज़माने की सलाह दी जाती है।
• यह ध्यान देने योग्य है कि किसी भी प्राकृतिक उत्पाद को पलकों पर लगाने से पहले किसी भी नकारात्मक प्रतिक्रिया से बचने के लिए संवेदनशीलता परीक्षण अवश्य करना चाहिए।

क्या खजूर की गुठली पलकों के लिए उपयोगी है?

खजूर की गिरी का तेल शरीर और त्वचा के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद तत्वों से भरपूर प्राकृतिक सामग्रियों में से एक है।
हालाँकि पलकों के लिए खजूर की गुठली के लाभों पर प्रत्यक्ष अध्ययन प्रचुर मात्रा में उपलब्ध नहीं हो सकता है, लेकिन इसने शरीर के अन्य अंगों पर सकारात्मक प्रभाव को पहचाना है।
खजूर की गुठली में आयरन, मैग्नीशियम और पोटेशियम के अलावा, विटामिन ई और विटामिन बी जैसे विटामिन और खनिजों का उच्च प्रतिशत होता है।
ये तत्व स्वस्थ, मजबूत पलकों की उपस्थिति को बढ़ावा दे सकते हैं और उनकी संरचना को मजबूत कर सकते हैं।
इसके अलावा, खजूर की गिरी के तेल में आवश्यक फैटी एसिड होते हैं जो पलकों को पोषण देने और टूटना और क्षति को कम करने के उद्देश्य से उनकी कोमलता और स्वास्थ्य में सुधार करने में योगदान दे सकते हैं।
इस प्रकार, पलकों पर खजूर की गिरी के तेल का उपयोग करने से सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है जो उनकी वृद्धि को बढ़ावा देने और उनकी समग्र उपस्थिति में सुधार करने में मदद करता है।
हालाँकि, आंखों और पलकों के स्वास्थ्य के लिए इसकी प्रभावशीलता और सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से पहले पलकों की देखभाल के विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

अंत में, लाभकारी तत्वों और प्राकृतिक तेलों के साथ खजूर की गुठली की समृद्ध संरचना इसे पलकों की देखभाल के लिए एक संभावित घटक बनाती है।
यदि सही तरीके से उपयोग किया जाए, तो वे पलकों के विकास और स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकते हैं, और टूटना और क्षति को कम करने में मदद कर सकते हैं।
हालाँकि, यह हमेशा सलाह दी जाती है कि किसी भी नए उत्पाद का उपयोग करने से पहले एक बरौनी देखभाल पेशेवर से जांच कर लें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आंखों और बरौनी स्वास्थ्य के अनुकूल है।
खजूर की गुठली की मदद से और उनकी अच्छी देखभाल करके स्वस्थ और सुंदर पलकों का आनंद लें।

क्या खजूर की गिरी पलकों को घना करने के लिए फायदेमंद है?

खजूर के बीज के कई दिलचस्प पोषण और स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें से एक है पलकों की वृद्धि।
खजूर की गुठली में कई प्राकृतिक यौगिक होते हैं जो पलकों सहित बालों के विकास और मजबूती में योगदान करते हैं।
इस गिरी में विटामिन ई, आयरन, जिंक, कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे कई महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज होते हैं, जो सभी बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और उनके विकास को प्रोत्साहित करने में भूमिका निभाते हैं।
इसके अलावा, खजूर की गुठली में लिनोलिक एसिड और स्टीयरिक एसिड जैसे आवश्यक फैटी एसिड होते हैं, जो स्वस्थ और मजबूत बालों के लिए आवश्यक हैं।
इसलिए, खजूर की गुठली को पलकों को घना और मजबूत बनाने के प्राकृतिक नुस्खों में से एक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और इसकी गुठली को पीसकर बादाम के तेल या नारियल के तेल के साथ मिलाकर इस मिश्रण को पलकों पर लगाया जा सकता है।
नियमित रूप से।
इस नुस्खे के निरंतर उपयोग से, आप अपनी पलकों की मोटाई और मजबूती में सुधार देख सकते हैं।

मैं पलकों के लिए खजूर की गुठली का उपयोग कैसे करूँ?

खजूर की गिरी का तेल सबसे महत्वपूर्ण प्राकृतिक अवयवों में से एक है जो पलकों के स्वास्थ्य और सुंदरता को बढ़ावा देता है।
इस समृद्ध तेल में कई लाभकारी विटामिन और खनिज होते हैं, जैसे विटामिन ई और विटामिन फॉस्फोरस और पोटेशियम।
ये प्राकृतिक तत्व पलकों के विकास और मजबूती को बढ़ावा देते हैं, जिससे वे घनी और लंबी हो जाती हैं।
पलकों के लिए खजूर की गुठली का उपयोग करने के लिए, निम्नलिखित चरणों का पालन किया जा सकता है:

• प्राकृतिक जैविक खजूर गिरी का तेल प्राप्त करें।
• अपनी उंगलियों पर तेल की कुछ बूंदें।
• प्रत्येक पलक को ढकने पर ध्यान केंद्रित करते हुए, पलकों पर जड़ से सिरे तक धीरे-धीरे तेल लगाएं।
• 5 से 10 मिनट तक अपनी उंगलियों से पलकों की धीरे-धीरे मालिश करें।
• तेल को रात भर पलकों पर लगा रहने दें, फिर सुबह उठने पर इसे धीरे से धो लें।
• बेहतर परिणाम और स्वस्थ और सुंदर पलकें पाने के लिए इस प्रक्रिया को रोजाना दोहराएं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शरीर पर किसी भी प्राकृतिक घटक का उपयोग करने से पहले, हाथ की त्वचा पर तेल लगाकर और डॉक्टरों या त्वचा देखभाल विशेषज्ञों की किसी भी चेतावनी या सिफारिश का सम्मान करके संवेदनशीलता परीक्षण किया जाना चाहिए।

क्या खजूर की गुठली से बाल उगते हैं?

हाँ, खजूर के बीज खोपड़ी की समस्याओं के इलाज और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए एक बहुत लोकप्रिय प्राकृतिक घटक है।
इनमें फाइबर के अलावा विभिन्न प्रकार के आवश्यक पोषक तत्व जैसे प्रोटीन, विटामिन और खनिज होते हैं जो खोपड़ी को मॉइस्चराइज करते हैं और इसकी स्थिति में सुधार करते हैं।
वास्तव में, ऐसे कई वैज्ञानिक अध्ययन हैं जिन्होंने बालों के विकास को बढ़ावा देने और बालों के झड़ने से निपटने में खजूर की गुठली के उपयोग की प्रभावशीलता को दिखाया है।
इस प्रकार, बालों की समस्याओं के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में खजूर की गुठली का उपयोग एक प्रभावी और सुरक्षित विकल्प है।

पलकों को कैसे बढ़ाया जा सकता है?

ऐसी कई विधियाँ हैं जिनका उपयोग प्राकृतिक रूप से और प्रभावी ढंग से पलकें बढ़ाने के लिए किया जा सकता है।
वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको थोड़े धैर्य और दृढ़ता की आवश्यकता हो सकती है।
स्वस्थ बरौनी एक्सटेंशन के लिए यहां कुछ सरल सुझाव दिए गए हैं:

• अरंडी के तेल का उपयोग: सामान्य अरंडी के तेल की एक छोटी बूंद पलकों सहित बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है।
  सोने से पहले इसे रुई के फाहे से पलकों पर लगाएं और सुबह तक लगा रहने दें।
  आपको कुछ ही हफ्तों में ध्यान देने योग्य परिणाम दिखने लगेंगे।
• पलकों का पोषण: विटामिन और खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से, जो बालों के समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, पलकों के विकास को भी बढ़ावा मिल सकता है।
  अपने दैनिक आहार में मछली, अंडे, फल और सब्जियां जैसे खाद्य पदार्थों को शामिल करना सुनिश्चित करें।
• पलकों के साथ छेड़छाड़ न करें: पलकों को जोर से खींचकर या मोड़कर उनके साथ अत्यधिक छेड़छाड़ करना उनके लिए हानिकारक होता है।
  जहां यह पलकों के फटने और क्षति का कारण बन सकता है।
  आपको पलकों पर तेज उपकरण या मजबूत गोंद का उपयोग करने से भी बचना चाहिए।
• मजबूत बनाने वाले मस्कारा का उपयोग करना: ऐसे फ़ॉर्मूले वाला मस्कारा चुनें जो पलकों को मजबूत और लंबा करने में योगदान देता हो।
  ऐसे मस्कारा की तलाश करें जिसमें पैन्थेनॉल, प्रोटीन और विटामिन जैसे तत्व हों जो स्वस्थ पलकों को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।
• पानी आधारित मस्कारा से बचें: पानी आधारित मस्कारा हटाना अधिक कठिन हो सकता है और पलकों को नुकसान पहुंचा सकता है।
  मैं बिना पानी वाले मस्कारा का उपयोग करना पसंद करती हूं जिसे लगाना और निकालना आसान हो और कोई नुकसान न हो।
• छोटे आईलैश कैचर: एक विशेष आईलैश ब्रश या साफ, मुलायम टूथब्रश का उपयोग करें और इसे रोजाना पलकों पर धीरे से रगड़ें।
  यह प्रक्रिया पलकों के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित कर सकती है और इस प्रकार उनकी वृद्धि को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है।

पलकों के लिए अरंडी के तेल के क्या फायदे हैं?

अरंडी का तेल अरंडी के पौधे के बीजों से निकाला गया एक प्राकृतिक तेल है, और पलकों और आंखों की सुंदरता के लिए इसके कई लाभों के बारे में अफवाह है।
इसे पलकों की वृद्धि और मजबूती को बढ़ावा देने के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचारों में से एक माना जाता है।
पलकों के लिए अरंडी के तेल के कुछ मुख्य लाभ इस प्रकार हैं:

• पलकों की रक्षा करता है: अरंडी के तेल में कई पौष्टिक और वसायुक्त तत्व होते हैं जो पलकों को पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं, इस प्रकार उन्हें भंगुरता और टूटने से बचाते हैं।
• पलकों के विकास को बढ़ावा देता है: अरंडी के तेल में रिसिनोलिक एसिड होता है, जो बाल विकास उत्तेजक है, और इस प्रकार प्राकृतिक रूप से पलकों के विकास और विस्तार को बढ़ावा दे सकता है।
• पलकों को मजबूत बनाता है: अरंडी के तेल में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन होते हैं जो स्वस्थ पलकों को बढ़ावा देते हैं और उन्हें मजबूत बनाते हैं, जिससे वे मजबूत और स्वस्थ दिखती हैं।
• पलकों को मॉइस्चराइज़ करता है: अरंडी के तेल में शक्तिशाली मॉइस्चराइजिंग और हाइड्रेटिंग गुण होते हैं जो सूखी पलकों को मॉइस्चराइज़ करते हैं और सूखेपन के कारण उनके झड़ने को कम करते हैं।
• पलकों की उपस्थिति में सुधार: पलकों पर नियमित रूप से अरंडी के तेल का उपयोग करने से, यह उनकी उपस्थिति में सुधार कर सकता है और उन्हें घना और लहरदार रूप दे सकता है।

क्या लौंग का पानी पलकें लंबी करता है?

कुछ अध्ययनों और वैज्ञानिक जानकारी से संकेत मिलता है कि लौंग का पानी पलकों के विकास को बढ़ावा देने और उन्हें घना बनाने में योगदान दे सकता है।
लौंग में प्राकृतिक यौगिक होते हैं जिन्हें यूजेनॉल्स कहा जाता है, जो एक प्रकार का वाष्पशील तेल है जो जीवाणुरोधी और एंटीफंगल होता है।
माना जाता है कि ये यौगिक पलकों के रोम को उत्तेजित करते हैं और स्वस्थ पलकों के विकास को बढ़ावा देते हैं।
हालाँकि, लौंग के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, और कुछ लोगों के लिए त्वचा में जलन हो सकती है, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले एक विशेष एलर्जी परीक्षण करना सबसे अच्छा हो सकता है।
सामान्य तौर पर, पलकों के विकास को बढ़ावा देने के लिए किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से पहले त्वचा देखभाल पेशेवर या सौंदर्य विशेषज्ञ से बात करने की सलाह दी जाती है।

पलकों के लिए खजूर का कोर और वैसलीन

खजूर की गुठली और वैसलीन प्राकृतिक नुस्खे हैं जो पलकों को बढ़ाने और लंबा करने के लिए जाने जाते हैं।
पिसी हुई खजूर की गुठली में कई पोषक तत्व और विटामिन होते हैं जो पलकों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और उनकी वृद्धि को प्रोत्साहित करते हैं।
इसमें विटामिन ए, बी और ई होता है, जो बालों को पोषण और मजबूती देता है।
खजूर की गुठली में पोटेशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे खनिज भी होते हैं, जो पलकों की कोशिकाओं को पुनर्जीवित और मजबूत करने में मदद करते हैं।
इसके अलावा, वैसलीन एक शक्तिशाली और प्रभावी बरौनी मॉइस्चराइजर है।
यदि पलकें सूखी और भंगुर हैं, तो वैसलीन का उपयोग उन्हें मॉइस्चराइज़ कर सकता है और उनकी जड़ों को मजबूत कर सकता है।
वैसलीन पलकों को अलग करने और उन्हें हानिकारक पर्यावरणीय कारकों से बचाने में भी योगदान देती है, जो उन्हें गिरने और टूटने से बचाने में मदद करती है।
एक पेस्ट प्राप्त होने तक पिसी हुई खजूर की गुठली को थोड़ी सी वैसलीन के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है।
इस मिश्रण का उपयोग मॉइस्चराइजिंग आईलैश मास्क के रूप में किया जाता है।
एक छोटे ब्रश या उंगलियों से मिश्रण को धीरे से पलकों पर फैलाएं।
मास्क को पलकों पर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।
बेहतर परिणाम पाने के लिए इस उपाय को एक महीने तक सप्ताह में दो बार दोहराने की सलाह दी जाती है।
समय के साथ, खजूर की गुठली और वैसलीन पलकों को मजबूत और लंबा कर सकते हैं, जिससे पलकें लंबी, घनी और आकर्षक दिखती हैं।

 क्या यह सच है कि वैसलीन पलकों को लंबा करती है?

क्या यह सच है कि वैसलीन पलकों को लंबा करती है?
वैसलीन एक लोकप्रिय और बहुमुखी सौंदर्य और त्वचा देखभाल उत्पाद है।
पलकों को लंबा करने की वैसलीन की क्षमता को लेकर हमेशा कई सवाल उठते रहते हैं।
लेकिन क्या यह वास्तव में सच है? आइए इस लोकप्रिय दावे पर एक नज़र डालें और तथ्यों पर प्रकाश डालने की कोशिश करें।

शुरुआत के लिए, इस विचार का समर्थन करने के लिए कोई मजबूत वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि वैसलीन पलकों को काफी लंबा कर देता है।
चूँकि पलकें प्राकृतिक रूप से उनकी जड़ों में स्टेम कोशिकाओं द्वारा उगाई जाती हैं, इसलिए वैसलीन में ऐसा कोई घटक नहीं है जो पलकों पर बालों के विकास को महत्वपूर्ण रूप से उत्तेजित कर सके।

इसके बावजूद, ऐसे कई लोग हैं जो दावा करते हैं कि पलकों पर वैसलीन का उपयोग करने से वे स्वस्थ और चमकदार दिख सकती हैं, और उन्हें मॉइस्चराइज और पोषण देने में भी मदद मिल सकती है।
कुछ लोगों का मानना ​​है कि वैसलीन पलकों के लिए एक सुरक्षात्मक प्रोटीन के रूप में कार्य कर सकती है, क्योंकि यह उन्हें काजल और कठोर मौसम जैसे हानिकारक बाहरी कारकों से बचा सकती है।

व्यावहारिक रूप से, वैसलीन का उपयोग दैनिक आधार पर पलकों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए लोशन के रूप में किया जा सकता है, और यह सूखापन को रोकने और बालों को मजबूत बनाने में मदद कर सकता है।
हालाँकि, इसका उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए और बड़ी मात्रा में नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि इससे पलकों पर जमाव और भारीपन हो सकता है और उनके झड़ने का कारण बन सकता है।

निष्कर्ष में, हम कह सकते हैं कि वैसलीन पलकों की देखभाल में उपयोगी हो सकती है, लेकिन उन्हें लंबा करने के लिए यह कोई जादुई इलाज नहीं है।
व्यापक बरौनी देखभाल दिनचर्या के हिस्से के रूप में उपयोग किए जाने पर सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं, जैसे कि दैनिक आधार पर मस्कारा के उपयोग से बचना और दिन के अंत के बाद पलकों को धीरे से साफ करना।
इसलिए, किसी भी अवांछित दुष्प्रभाव से बचने के लिए पलकों जैसे शरीर के संवेदनशील हिस्सों पर किसी भी उत्पाद को लगाने से पहले सौंदर्य विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है।

पलकों के लिए लाभकारी तेल कौन से हैं?

घनी और खूबसूरत पलकें कई महिलाओं का आम सपना होता है।
और पलकों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और उनकी वृद्धि और मजबूती को बढ़ावा देने के लिए उपयोगी तेलों का उपयोग किया जा सकता है।
कुछ तेलों में प्राकृतिक तत्व होते हैं जो पलकों को मजबूत और पोषण देने में मदद करते हैं।
पलकों के लिए इन लाभकारी तेलों में हम पाते हैं:

• जैतून का तेल: इसमें बहुत सारे विटामिन और पोषक तत्व होते हैं जो पलकों सहित बालों के विकास को बढ़ावा देने में योगदान करते हैं।
• अरंडी का तेल: यह पलकों के विकास और पोषण को बढ़ावा देने के लिए सबसे अच्छे तेलों में से एक है।
  इसमें रिसिनोलिक एसिड होता है, जो बालों के विकास को बढ़ावा देता है और पलकों को घना करता है।
• नारियल का तेल: पलकों के विकास को बढ़ावा देता है और उन्हें मजबूत और मजबूत बनाने में योगदान देता है।
  इसमें फैटी एसिड होते हैं जो बालों को मॉइस्चराइजिंग और पोषण देने में योगदान देते हैं।
• मीठे बादाम का तेल: पलकों की मजबूती बढ़ाता है और उन्हें स्वस्थ बनाता है।
  इसमें विटामिन ई और फैटी एसिड होते हैं जो बालों को पोषण देते हैं।
• लैवेंडर तेल: इसमें सुखदायक और सूजन-रोधी गुण होते हैं और यह पलकों के स्वास्थ्य और विकास को बढ़ावा देता है।

ध्यान दें कि वांछित परिणाम सुनिश्चित करने के लिए इन तेलों का उपयोग नियमित रूप से और उचित निर्देशों के अनुसार किया जाना चाहिए।
और किसी भी नए बरौनी तेल का उपयोग करने से पहले, किसी भी प्रतिकूल प्रतिक्रिया से बचने के लिए त्वचा के एक छोटे हिस्से पर एलर्जी परीक्षण करना सबसे अच्छा है।

तेल के बिना मेरी पलकें कब तक?

कई महिलाएं लंबी और आकर्षक पलकें पाने का सपना देखती हैं।
कुछ महिलाएं सोच सकती हैं कि इस तक पहुंचने के लिए तेल या हानिकारक रासायनिक उत्पादों के उपयोग की आवश्यकता होती है, लेकिन ऐसे सरल प्राकृतिक तरीके हैं जिनका पालन करके आप तेल पर निर्भर रहने की आवश्यकता के बिना लंबी पलकें पा सकते हैं।

आपको ये युक्तियाँ उपयोगी लग सकती हैं:

• अपनी पलकों को नियमित रूप से साफ करें: विशेष रूप से आंखों के क्षेत्र के लिए हल्के मेकअप रिमूवर से अपनी पलकों को रोजाना साफ करें।
  यह गंदगी, अशुद्धियाँ और पुराने मेकअप को हटाने में मदद करेगा जो पलकों के विकास में बाधा बन सकते हैं।
• वॉटरप्रूफ मस्कारा के इस्तेमाल से बचें: वॉटरप्रूफ मस्कारा में ऐसे रसायन हो सकते हैं जो पलकों को नुकसान पहुंचाते हैं और उन्हें सुखा देते हैं।
  अपनी पलकों को स्वस्थ रखने के लिए ऐसा मस्कारा चुनें जिसे गर्म पानी से निकालना आसान हो।
• जैतून के तेल से पलकों को मजबूत बनाना: पलकों को प्राकृतिक रूप से मजबूत करने के लिए आप प्राकृतिक जैतून के तेल की एक छोटी बूंद का उपयोग कर सकते हैं।
  एक साफ आईलैश ब्रश पर थोड़ा सा तेल लगाएं और सोने से पहले इसे पलकों पर लगाने से पहले कुछ मिनट प्रतीक्षा करें।
  आप इसे सुबह धीरे से धो सकते हैं।
• उचित पोषण: विटामिन और खनिजों से भरपूर संतुलित भोजन खाना सुनिश्चित करें जो पलकों के स्वास्थ्य सहित समग्र स्वास्थ्य में योगदान देता है।
  पलकों के विकास और मजबूती को बढ़ावा देने के लिए गहरे रंग की पत्तेदार हरी सब्जियाँ, फलियाँ, मेवे, अंडे, मछली और पौधों पर आधारित मांस खाएँ।

एक बार जब आप इन सरल युक्तियों का पालन करते हैं, तो आप तेल या हानिकारक रासायनिक उत्पादों की आवश्यकता के बिना, अपनी पलकों को प्राकृतिक और स्वस्थ रूप से बढ़ा सकते हैं।
लंबी, खूबसूरत पलकों के लिए तैयार हो जाइए जो आपकी प्राकृतिक सुंदरता को बढ़ाती हैं।