शर्मीले व्यवहार के लक्षण
उत्तर है:
- दूसरों से बात न करना।
- अनजान लोगों से मिलने से बचें।
शर्मीलापन उन प्राकृतिक भावनाओं में से एक है जो बहुत से लोग महसूस करते हैं, लेकिन शर्मीलापन एक समस्या बन सकता है जब यह किसी व्यक्ति के जीवन और सामाजिक संबंधों को प्रभावित करता है।
शर्मीलेपन के व्यवहारिक लक्षणों में दूसरों से बात न करना, वक्ता की ओर न देखना, अजनबियों से मिलने से बचना, शर्मिंदगी और असुरक्षित महसूस करना और नए संबंध स्थापित करने की पहल न करना शामिल हैं।
शर्मीले लोग संचार और पारस्परिक कौशल विकसित करके, आत्म-स्वीकृति पर काम करके और अपनी आत्म-छवि में सुधार करके इन लक्षणों पर काबू पा सकते हैं।
इसलिए, सामाजिक जीवन शैली में सुधार लाने और शर्मीलेपन के व्यवहार संबंधी लक्षणों को कम करने के लिए धैर्य और आत्मविश्वास का प्रयोग करना चाहिए।
